蜜汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-19 04:10:08  阅读:8405+ 来源:本站原创 作者:陈柏宇

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅400克相克食物 蜜汁调料40克

蜜汁鸡翅的做法

  • 1.把鸡翅洗干净 沥干水分

  • 2.把沥干水分的鸡翅用叉子或者牙签正反面扎眼 保证调料好入味 然后把蜜汁烤酱均匀涂抹鸡翅上 之后放入冰箱冷藏2-3个小时

  • 3.打开烤箱预热 把档位调节烧烤模式 高温230度 正面烤10分钟 把鸡翅翻个背面也要烤10分钟

  • 4.静待美味出炉 进行摆盘

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