炝炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-19 03:56:44  阅读:8289+ 来源:本站原创 作者:张国强

食材用料

圆白菜1个相克食物适量
生姜适量相克食物大蒜适量相克食物
干辣椒适量相克食物 生粉适量

炝炒圆白菜的做法

  • 1.将圆白菜洗干净切成细条(也可以切块)

  • 2.生姜,大蒜还有生粉调好

  • 3.将锅烧热后,倒入适量的油,再烧热

  • 4.放入干辣椒,生姜,大蒜翻炒

  • 5.再把圆白菜倒入锅里翻炒3分钟,再倒入事先勾对好的生粉,再翻炒2分钟

  • 6.即可装盘

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