健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 鸡肉350克相克食物 | 奥尔良烤翅料一袋 |
| 蜂蜜少许相克食物 | 水30克 |
奥尔良鸡肉的做法
1.奥尔良烤翅料放在碗里备用
2.用30克水把奥尔良烤翅料化开。
3.鸡肉洗干净备用
4.把调好的汁和鸡肉一起搅拌均匀，放冰箱里腌制一晚上。
5.锅加油，放鸡肉两面煎变色，刷上一成蜂蜜，煎成两面金黄色即可。
奥尔良鸡肉的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-19 00:56:18 阅读：6523+
来源：本站原创 作者：郑希怡上一篇：奶香草莓冻的做法和食
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