健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鱼 | 鱼 |
| 盐 | 十三香 |
| 味精相克食物 | 胡椒粉 |
| 鸡蛋一个 | 淀粉少许 |
| 面粉适量 | |
炸舌头鱼（我们还叫扒皮鱼）的做法
1.加盐，十三香，味精，胡椒粉腌制5分钟
2.撒淀粉
3.加鸡蛋，面粉拌匀
4.加这些油.....
5.放锅里炸....哈哈
6.炸至金黄即可啦！
炸舌头鱼（我们还叫扒皮鱼）的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-18 23:30:32 阅读：8016+
来源：本站原创 作者：郑雪儿上一篇：香煎沙丁鱼的做法和食
下一篇：辣椒酱炒芝士年糕的做
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
