健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 南瓜一块相克食物 | 瘦肉一块 |
| 淀粉一汤勺 | 蛋清一个鸡蛋的 |
| 盐适量 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
南瓜瘦肉汤的做法
1.南瓜切片。
2.切好的肉片里面放一个鸡蛋的蛋清，适量的盐，淀粉。
3.抓匀腌制15分钟。
4.锅里烧开水，把腌制好的肉片打水焯变白即可。
5.起锅放少许油，放葱姜蒜炒香。
6.倒入南瓜继续翻炒，然后把肉片也倒进锅里再加适量的水煮开即可。（加肉加水的步骤我忘记拍图啦）
7.嘿嘿，完成啦！
8.成品图。
