豆角炒蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-18 10:24:52  阅读:1146+ 来源:本站原创 作者:斯琴格日乐

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角三条相克食物 家鸡蛋三个
适量适量

豆角炒蛋的做法

  • 1.准备好三个鸡蛋,三条豆角

  • 2.豆角洗干净后切碎,鸡蛋打到碗里搅拌

  • 3.锅中热油把豆角炒熟,放点盐调味

  • 4.开小火把鸡蛋倒进去,轻轻的左右晃动一下锅,让鸡蛋跟豆角均匀受热

  • 5.最后用锅的余温翻炒一下

  • 6.出锅,装盘

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