健康功效
香梨:暖肝、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
香梨2个相克食物 | 纯牛奶250毫升 |
枸杞3个相克食物 |
香蕉奶昔的做法
1.香蕉两根,纯奶1盒!
2.香蕉去皮!
3.枸杞少量
4.香蕉切碎!
5.放入大碗中,加入牛奶!用打蛋器打碎!
6.用筛子过筛,更细腻!
7.倒入碗中用玫瑰花瓣装饰一下!香蕉奶昔就好了!口感棒棒哒!
香梨:暖肝、辅助降血脂、辅助降血压
香梨2个相克食物 | 纯牛奶250毫升 |
枸杞3个相克食物 |
1.香蕉两根,纯奶1盒!
2.香蕉去皮!
3.枸杞少量
4.香蕉切碎!
5.放入大碗中,加入牛奶!用打蛋器打碎!
6.用筛子过筛,更细腻!
7.倒入碗中用玫瑰花瓣装饰一下!香蕉奶昔就好了!口感棒棒哒!
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