健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
土豆2个相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
黄瓜半根相克食物 | 豌豆一把 |
蛋黄酱大半瓶 | 盐 |
糖相克食物 | 白胡椒末 |
黑胡椒碎 | 水 |
玉米肠2根 | 煮鸡蛋2个 |
土豆什锦沙拉的做法
1.土豆高压锅压熟
2.胡萝卜油炒下
3.黄瓜豌豆备好
4.玉米肠切碎
5.鸡蛋清和黄分开,蛋黄用勺子压碎。蛋清切丁
6.所有材料倒进大盆里
7.蛋黄酱加入鸡蛋黄末中。加糖,盐,黑白胡椒,一点水。根据自己口味来
8.拌匀
9.完成!蛋黄让这道沙拉有特别香气。口感也很好,我每次都要吃一大碗,是聚会上最受欢迎的菜!