炸香蕉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-19 02:45:13  阅读:9606+ 来源:本站原创 作者:刘玉玲

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉一条相克食物淀粉适量
鸡蛋一个相克食物 面包糠适量
适量

炸香蕉的做法

  • 1.准备一个香蕉

  • 2.香蕉去皮切成小段,鸡蛋打散备用,淀粉、面包糠分别放入盘中备用

  • 3.先把香蕉放入淀粉中裹上一层薄薄的淀粉

  • 4.再放到鸡蛋液中沾满鸡蛋液

  • 5.最后放到面包糠里让其表面都沾上面包糠

  • 6.依次做好所有的香蕉

  • 7.锅中倒入适量油烧至六成热时放入香蕉,小火炸至金黄色

  • 8.捞出沥干油分备用

  • 9.成品图

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