健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
猪腱子肉500克 | 酱油20克 |
玫瑰腐乳汁15克 | 姜片5片 |
冰糖20克相克食物 | 玉米油25克 |
清水1200克 |
腐乳红烧肉的做法
1.准备切好的腱子肉(3cm见方)与调料。
2.锅中倒入水放入肉块与姜片,开锅焯煮1分多钟,肉煮好了关火捞出。
3.锅烧热放入油放入冰糖,小火不断翻炒煮糖色。
4.冰糖翻炒到这个颜色可以放肉块了。还可以再深一点点的颜色。
5.放入肉块,糖色翻炒均匀。
6.一次性的倒入水,开大火烧开以后转中火盖上锅盖焖煮。
7.煮到差不多只有一碗汤汁的时候放酱油、腐乳汁小火再焖煮10分钟。
8.最后收汁关火出锅。
9.香喷喷的红烧肉软烂入味,装盘即可。