健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 糯米适量相克食物 | 豆泡3块钱 |
| 三层肉适量 | 香菇适量相克食物 |
| 胡萝卜2根相克食物 | 香葱3棵相克食物 |
酿豆腐的做法
1.香菇泡发，干货店买得有切好了的干香菇，3层肉剁碎，胡萝卜擦丝切碎，香葱切末，
2.三层肉煸成金黄色的
3.加入香葱
4.等香葱也煸成黄色的时候加入香菇一起煸
5.加入胡萝卜
6.加入糯米翻炒，盐，味精，酱油，无需炒熟
7.陷料成品把陷塞入豆泡了，然后入锅蒸熟即可食用了
8.来张成品图
酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-18 16:18:12 阅读：7117+
来源：本站原创 作者：王小丫上一篇：煎鱼片的做法和食材用
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