油㸆大虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-18 10:13:33  阅读:1067+ 来源:本站原创 作者:梁静茹

食材用料

冻虾适量适量
适量相克食物适量

油㸆大虾的做法

  • 1.备好材料。
    主料:解冻虾

  • 2.配料。

  • 3.做法
    解冻虾去须洗净。

  • 4.葱切碎。

  • 5.在虾背上切0.5-1.0厘米的口子,切到虾线为止,从头以下到尾上。

  • 6.用牙签将虾线剔出。这东西影响味道而且不干净,是虾的肠垃圾。

  • 7.坐锅添水,凉水放入虾,加少量盐。大火烧开。

  • 8.大火把脏东西煮出来。

  • 9.虾变色捞出(水翻滚时从中间捞,脏沫儿已漾到锅边)。

  • 10.坐锅添适量油。小火。

  • 11.放入葱花。出香。(手抖了。相不清晰)

  • 12.沥干的虾放入快速翻炒,中火。

  • 13.加少量盐,煮的时候盐不很入味。大火炒至虾颜色更艳(1-2分钟),盐均匀,出锅装盘,完成。

  • 14.高清大图。

  • 15.成品展示。谢友欣赏!

  • 16.另款造型一一孔雀开屏。

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