高压锅板栗的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-18 08:00:19  阅读:7604+ 来源:本站原创 作者:何炅

健康功效

板栗:健脾、补肾、益气

食材用料

板栗1斤相克食物适量

高压锅板栗的做法

  • 1.板栗放到清水里清洗下

  • 2.沥干水,在板栗上边开个口子

  • 3.板栗放进高压锅,放点水,高压锅盖上盖子,取掉气阀

  • 4.开中火,等有气后开小火,高压锅拿起来摇一摇,加热,摇一摇,重复多次,就好了

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