健康功效
料酒:活血化瘀
食材用料
龙利鱼1条 | 淀粉适量 |
料酒适量 | 白糖适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
煎鱼片的做法
1.龙利鱼洗净
2.龙利鱼斜刀切片
3.加适量的盐、鸡精、料酒、白糖抓拌均匀,腌制一小时
4.平底锅中加油烧热,放入腌好的鱼片,煎熟并表面金黄色即可
5.煎好的鱼片摆入盘中
料酒:活血化瘀
龙利鱼1条 | 淀粉适量 |
料酒适量 | 白糖适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1.龙利鱼洗净
2.龙利鱼斜刀切片
3.加适量的盐、鸡精、料酒、白糖抓拌均匀,腌制一小时
4.平底锅中加油烧热,放入腌好的鱼片,煎熟并表面金黄色即可
5.煎好的鱼片摆入盘中
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