健康功效
生菜:安神、清热、促进生长、发育
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
生菜两棵相克食物 | 蒜4瓣相克食物 |
酱油少许 |
蒜蓉生菜的做法
1.锅里加水,放油煮开
2.烧开放生菜煮,烫过后放盘子摆整齐
3.烫过后放盘子摆整齐
4.放酱油,加点水,放蒜蓉烧开
5.将酱汁淋在装好菜的盘子里就可以了
生菜:安神、清热、促进生长、发育
酱油:升压、补血、护齿
生菜两棵相克食物 | 蒜4瓣相克食物 |
酱油少许 |
1.锅里加水,放油煮开
2.烧开放生菜煮,烫过后放盘子摆整齐
3.烫过后放盘子摆整齐
4.放酱油,加点水,放蒜蓉烧开
5.将酱汁淋在装好菜的盘子里就可以了
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