健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆五个相克食物 | 色拉油适量 |
| 耗油适量 | 葱20克相克食物 |
| 盐适量 | 五香粉适量 |
| 姜适量相克食物 | 味极鲜酱油适量 |
| 鸡精适量 | |
清炒土豆条的做法
1.准备食材
2.用水清洗至少两遍。姜切沫
3.控一下水分
4.锅里下适量的色拉油，待油热至七成时，下姜沫，味极鲜酱油，盐，若土豆易糊，可适当倒入写水，焖三分钟，倒入耗油，鸡精，和五香粉出锅。
5.装盘，外衣再在上面撒上些葱段。享用
清炒土豆条的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-18 10:26:56 阅读：5641+
来源：本站原创 作者：蒋梦婕上一篇：我的团长我的团演员表
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