食材用料
| 秋茄8条 | 青辣椒2个相克食物 |
| 剁辣椒小半碟 | 蒜头6个相克食物 |
| 醋适量相克食物 | 生抽适量 |
| 菜籽油适量 | 盐适量 |
盐步秋茄的做法
1.准备好食材
2.茄子洗净后切成段
3.青辣椒和蒜头切好
4.锅中放入适量水煮沸然后把茄子放去蒸
5.蒸熟后把蒸出的水倒掉
6.锅中放入适量油烧热后把配料放去炒
7.炒好后把蒸好的茄子倒入一起
8.加入适量的盐生抽滴几滴醋翻炒均匀即可
盐步秋茄的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-18 09:14:54 阅读：6792+
来源：本站原创 作者：田亮上一篇：燕麦香蕉的做法和食材
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