健康功效
猪血:镇惊、补血、止血
青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
猪血相克食物 | 青蒜 |
肉丁 | 麻椒 |
辣椒相克食物 | 盐 |
料酒 | 酱油 |
糖相克食物 | 鸡精 |
香油 |
麻辣猪血的做法
1.猪血洗净,切成小块。
2.锅中注水,下入猪血,加入盐和料酒煮至2分钟,捞出沥干水分。
3.把青蒜洗净,切成段。
4.猪肉切成丁,肥瘦分开。
5.锅中加入少量的油,先下肥肉丁煸炒油,再下瘦肉丁煸炒至变色。
6.下入麻椒辣椒煸炒出香味。
7.下入葱姜爆香。
8.烹饪料酒,加入酱油糖继续煸炒。
9.加入适量的开水烧开。
10.放入焯水的猪血。
11.烧至2分钟,加入盐,鸡精,芶入薄芡。
12.下入青蒜煸炒均匀,淋入香油即可。