健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜半个相克食物 | 蒜蓉一片的量 |
| 酱油，盐适量 | 青椒半个相克食物 |
| 柠檬汁适量 | |
凉拌苦瓜的做法
1.苦瓜洗净
2.切薄片
3.拍蒜蓉，切碎辣椒
4.蒜蓉，辣椒碎，酱油，盐，柠檬汁放苦瓜片中
5.拌匀即可
凉拌苦瓜的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-18 08:30:15 阅读：6576+
来源：本站原创 作者：李丽珍上一篇：＃绿豆芽＃ 爆炒醋香
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