干煎香辣鸡脖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-18 07:48:01  阅读:4296+ 来源:本站原创 作者:甄子丹

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡脖1袋 辣酱适量
植物油适量 耗油适量
适量味精适量相克食物
料酒适量 生抽适量
1根相克食物3片相克食物
2瓣相克食物八角2个

干煎香辣鸡脖的做法

  • 1.准备食材

  • 2.鸡脖洗净,沿着骨节处用刀依次划上口

  • 3.加入葱段

  • 4.蒜片

  • 5.姜片,八角

  • 6.料酒

  • 7.耗油

  • 8.生抽

  • 9.盐、味精

  • 10.戴上一次性手套,用手抓匀

  • 11.腌制30分钟左右

  • 12.平底锅中,倒入植物油烧热

  • 13.将腌制好的鸡脖,依次摆入锅中煎制

  • 14.用毛刷上辣酱

  • 15.将鸡脖两面都刷上辣酱,小火慢慢煎

  • 16.待鸡脖完全熟后,装盘即可

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