健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 云吞（现成的）17个 | 菜心5棵 |
| 鸡精适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | |
云吞的做法
1.准备好云吞
2.菜心清洗干净
3.锅里加入适量清水、大火烧开、放云吞、用筷子搅拌一下、以免粘锅、煮至云吞浮起来
4.利用煮云吞的时间调好汁、鸡精、盐、酱油
5.放菜心、煮熟即可出锅
6.把调好的汁倒入云吞里、搅拌匀、即可食用
7.成品
云吞的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-17 23:56:49 阅读：2415+
来源：本站原创 作者：李学庆下一篇：世界顶级机器人聚会:
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
