煎饼韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-15 02:58:01  阅读:6772+ 来源:本站原创 作者:谭维维

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

煎饼四张韭菜400克相克食物
鸡蛋五个相克食物适量

煎饼韭菜盒子的做法

  • 1.韭菜切碎,鸡蛋打入,放一点盐搅拌!待用!

  • 2.将两张煎饼放在锅上

  • 3.将办好的韭菜鸡蛋放上面!

  • 4.铺好!

  • 5.再在上面放两张煎饼!

  • 6.烙五分钟左右,期间翻两次!

  • 7.折叠1

  • 8.折叠2

  • 9.折叠3

  • 10.切一下,看个人喜好大小而定!

  • 11.可以吃了

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