健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 肉圆一个 |
香葱两根(自己种的)相克食物 | 盐少许 |
生抽少许 | 温开水适量 |
肉末蒸鸡蛋的做法
1.准备好所需食材
2.肉圆按成肉末加少许生抽拌匀,鸡蛋去壳打散,香葱切成葱末
3.把肉末倒进蛋液里拌匀
4.加温开水和少许盐拌匀,撒上葱花
5.蒸锅里的水烧开后,把碗放进去,大火开始蒸
6.蒸个十多分钟,蛋液凝固即可出锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋两个相克食物 | 肉圆一个 |
香葱两根(自己种的)相克食物 | 盐少许 |
生抽少许 | 温开水适量 |
1.准备好所需食材
2.肉圆按成肉末加少许生抽拌匀,鸡蛋去壳打散,香葱切成葱末
3.把肉末倒进蛋液里拌匀
4.加温开水和少许盐拌匀,撒上葱花
5.蒸锅里的水烧开后,把碗放进去,大火开始蒸
6.蒸个十多分钟,蛋液凝固即可出锅
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