健康功效
豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 豌豆粒100克 | 银杏（白果）25克 |
| 百合（鲜）1朵 | 莲藕50克相克食物 |
| 胡萝卜50克相克食物 | 红椒1根 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 香油小半汤匙 | 水淀粉适量 |
金玉满堂的做法
1.准备食材：豌豆、银杏、百合用水洗净；莲藕、胡萝卜、红椒洗净切丁
2.莲藕焯水
3.胡萝卜焯水
4.豌豆焯水
5.银杏焯水
6.锅里放少量油，油温六成热时放入焯水后、控干的莲藕、胡萝卜、豌豆和银杏，翻炒均匀
7.加两汤匙热水炒匀，加盐调味
8.汤汁快收干时加入百合和红椒翻炒
9.百合变成半透明状时，勾水淀粉炒匀
10.最后淋入香油炒匀即可
11.成品图
