健康功效
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
食材用料
口蘑300克相克食物 | 辣椒2个相克食物 |
蚝油适量 | 盐适量 |
姜适量相克食物 |
辣椒炒口蘑的做法
1.材料口蘑、辣椒、姜
2.口蘑清洗干净切片
3.辣椒清洗干净切段、姜去皮切丝
4.口蘑焯水、捞起
5.锅烧热放油、姜、辣椒爆炒
6.放口蘑翻炒几下
7.放蚝油、盐、翻炒几下收汁起锅
8.成品
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
口蘑300克相克食物 | 辣椒2个相克食物 |
蚝油适量 | 盐适量 |
姜适量相克食物 |
1.材料口蘑、辣椒、姜
2.口蘑清洗干净切片
3.辣椒清洗干净切段、姜去皮切丝
4.口蘑焯水、捞起
5.锅烧热放油、姜、辣椒爆炒
6.放口蘑翻炒几下
7.放蚝油、盐、翻炒几下收汁起锅
8.成品
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