花蛤豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-14 15:45:01  阅读:8148+ 来源:本站原创 作者:殷叶子

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

适量相克食物花蛤250g相克食物
适量相克食物少许
豆腐150g相克食物

花蛤豆腐汤的做法

  • 1.花蛤清洗干净后,我用盐水泡了两夜一天(为了让花蛤吐出泥沙,盐水要更换哦。)

  • 2.豆腐切块备用

  • 3.锅内接水烧开

  • 4.加入豆腐和姜片

  • 5.再放入花蛤

  • 6.加少许盐然后大火继续煮至水开

  • 7.出锅盛碗后加入葱末即可美美的享用喽

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