健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 黄油10克 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 低粉50克 | 牛奶300克相克食物 |
| 幼砂糖25克 | 淡奶油300克 |
| 芒果500克相克食物 | 淡奶油300克 |
芒果千层的做法
1.黄油软化 除低粉外所有材料搅拌均匀 然后加入过筛低粉 搅匀至无颗粒状态
2.平底锅烧至微热 用油喷喷一层薄薄的油 倒入适量的千层糊 煎凝固 倒在干净的按台上 放凉备用
3.取一干净无水的容器 倒入淡奶油和糖 打发
4.芒果去皮 取肉 备用
5.把千层皮未煎的一面放在转台上 铺上打发好的奶油放上切好的芒果果肉 再盖上一层千层皮铺上奶油 第二层不加芒果果肉 以此类推铺六-八层即可
6.想要做成生日蛋糕那种只需要加上水果装饰
