健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
香菇5朵相克食物 | 豆腐一块相克食物 |
肉末适量 | 葱适量相克食物 |
鸡粉适量 | 淀粉适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
香菇肉末烧豆腐的做法
1.香菇切好,备用。
2.将豆腐切小块儿,煎成两面焦黄。
3.翻炒肉末,下香菇。
4.把煎好的豆腐下锅,小火收汁。
5.出锅,撒香菜。
香菇:补虚、健脾、化痰
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菇5朵相克食物 | 豆腐一块相克食物 |
肉末适量 | 葱适量相克食物 |
鸡粉适量 | 淀粉适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
1.香菇切好,备用。
2.将豆腐切小块儿,煎成两面焦黄。
3.翻炒肉末,下香菇。
4.把煎好的豆腐下锅,小火收汁。
5.出锅,撒香菜。
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