健康功效
毛豆:健脾、益气、清热解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
毛豆八两相克食物 | 蚝油一茶勺半 |
盐一点点 | 味精一点点相克食物 |
香油一茶勺 | 六月鲜白酱油适量 |
大蒜二瓣相克食物 | 小葱稍多点相克食物 |
辣酱一点点 | 味霸一点点 |
蚝油拌毛豆的做法
1.准备调料
2.毛豆洗干净
3.放入锅内,加水,待烧至差不多时加一点点盐,煮一会会,放一点点味精,关火。
4.小葱切粒,大蒜切末,放入碗里
5.煮熟的毛豆沥掉水,放入碗里
6.加一点点味霸
7.加一点点辣椒酱
8.蚝油一勺半,六月鲜白酱油,淋上香油,
9.拌匀,装盆就ok了!
10.再来一张成品图吧!