香辣假排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-14 05:22:37  阅读:4958+ 来源:本站原创 作者:梁静茹

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

瘦肉适量土豆1个相克食物
适量 香辣豆豉酱适量
酱油适量适量

香辣假排骨的做法

  • 1.土豆洗净,去皮,切条

  • 2.瘦肉切薄片

  • 3.用瘦肉把土豆捆起来

  • 4.下锅油炸

  • 5.炸好之后捞起来

  • 6.重新起锅,用炸剩的油,加点酱油,加点豆豉酱和假排骨一起炒,放点水闷一下,放盐,汁干了就好了,乘起来

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