健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
茶树菇：止泻、健脾、利水
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 洋葱1个相克食物 | 茶树菇200g相克食物 |
| 姜1块相克食物 | 蒜2个相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 水适量 | 芝麻油适量 |
| 植物油适量 | |
洋葱炒茶树菇的做法
1.准备好所有食材，以备待用。
2.将锅中加入适量水，煮开后放入洗净除掉黑头的茶树菇。
3.洋葱削皮，切成丝。（切洋葱时含一口水，避免泪流满面）
4.将锅中煮软的茶树菇盛入盘中，以备待用。
5.姜洗净削皮切小块，蒜剥皮切块。
6.锅中放入适量植物油，将其烧热。
7.加入姜蒜，将其爆香。
8.放入洋葱，中火翻炒。
9.多次翻炒，将洋葱炒软炒香。
10.加入茶树菇，一同翻炒，翻炒20秒后放入适量盐和鸡精。
11.洋葱与茶树菇味道均匀后，放入质量芝麻油，翻炒10秒，即可关火。
12.盛入盘中，洋葱炒茶树菇便这样有特色地诞生了。
洋葱和茶树菇吃了对身体健康有利哦。～
