健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
皮蛋两个相克食物 | 青椒两个相克食物 |
小红椒五个 | 蒜两瓣相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 白糖适量相克食物 |
五香粉少许 | 香油适量 |
青椒拌皮蛋的做法
1.准备好食材洗净
2.把青椒和小红椒切细
3.皮蛋切瓣,摆盘
4.把切好的青椒铺上,根据个人爱好放好作料
5.锅里烧油 倒在面上 装盘 撒上香菜或者葱花
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
皮蛋两个相克食物 | 青椒两个相克食物 |
小红椒五个 | 蒜两瓣相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 白糖适量相克食物 |
五香粉少许 | 香油适量 |
1.准备好食材洗净
2.把青椒和小红椒切细
3.皮蛋切瓣,摆盘
4.把切好的青椒铺上,根据个人爱好放好作料
5.锅里烧油 倒在面上 装盘 撒上香菜或者葱花
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