火龙果酸奶昔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-27 14:18:05  阅读:9119+ 来源:本站原创 作者:张子萱

健康功效

酸奶:活血化瘀

食材用料

红心火龙果蜂蜜相克食物
酸奶相克食物

火龙果酸奶昔的做法

  • 1.火龙果去皮,剩一点(做装饰)。将果肉放入搅拌机,打碎。

  • 2.放在一个自己喜欢的杯子,最好玻璃,放酸奶,最好放特仑苏的自制酸奶,用勺子最好慢慢的放下去

  • 3.顶上再放之前没有qie下来的火龙果,装饰,还可以放点蜂蜜搅拌一下,就成火龙果的颜色

  • 4.早餐会有开胃的作用,中午是伴侣,下午就是下午茶

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