健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
板栗:健脾、补肾、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
排骨300克相克食物 | 板栗150克相克食物 |
香菇4朵相克食物 | 酱油 |
耗油 | 油 |
盐 | 料酒 |
板栗香菇排骨的做法
1.准备好材料
2.排骨淹过酱油,耗油,料酒!锅中加入少量的油,放入排骨稍微炸一下
3.炸好之后放入水,可以放多一些水
4.放入香菇,板栗,盖好锅盖
5.出锅啦,板栗香菇排骨,很好吃
排骨:补肾、益气、润燥
板栗:健脾、补肾、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
排骨300克相克食物 | 板栗150克相克食物 |
香菇4朵相克食物 | 酱油 |
耗油 | 油 |
盐 | 料酒 |
1.准备好材料
2.排骨淹过酱油,耗油,料酒!锅中加入少量的油,放入排骨稍微炸一下
3.炸好之后放入水,可以放多一些水
4.放入香菇,板栗,盖好锅盖
5.出锅啦,板栗香菇排骨,很好吃
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