食材用料
| 龙利鱼 | 芹菜胡萝卜 |
| 料酒适量 | 生抽适量 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 生粉适量 | |
滑炒龙利鱼的做法
1.将龙利鱼洗净切成薄片，放料酒生粉腌制几分钟
2.胡萝卜芹菜切好超水，然后将龙利鱼片也超水
3.锅内少许油放入姜蒜爆香倒入调好的料之，倒入超好的食材调入生粉出锅点上香油即可
滑炒龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-27 11:12:30 阅读：735+
来源：本站原创 作者：唐笑上一篇：蒜烤茄子的做法和食材
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