健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 馒头2个 | 鸡蛋1-2个相克食物 |
| 黑芝麻适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
香煎馒头条的做法
1.馒头切条
2.鸡蛋打入碗中放入适量盐和黑芝麻打散
3.锅内放少许油把裹了蛋液的馒头条依次放入锅内
4.小火煎，翻面让每一面都受热
5.煎至金黄就可出锅了，也可根据喜好撒上孜然等
香煎馒头条的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-27 10:29:03 阅读：7535+
来源：本站原创 作者：张一山上一篇：鸡头米甜汤的做法和食
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