健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
红椒:温中、开胃、消食
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
排骨500克相克食物 | 蒜一头相克食物 |
红椒半个 | 香菜1片相克食物 |
料酒5克 | 叉烧酱15克 |
南乳汁15克 | 黄豆酱15克 |
生粉15克 |
南乳酱蒸排骨的做法
1.排骨剁小段,置于一大碗中,加入料酒、叉烧酱、南乳汁、黄豆酱、生粉拌匀,腌20分钟。
2.放入蒸锅,盖上锅盖,蒸40分钟左右。
3.大蒜、红椒切小丁,香菜洗净。
4.将蒸熟的排骨取出,加入大蒜、红椒丁拌匀,装盘,表面装饰上香菜叶即可。
排骨:补肾、益气、润燥
红椒:温中、开胃、消食
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
排骨500克相克食物 | 蒜一头相克食物 |
红椒半个 | 香菜1片相克食物 |
料酒5克 | 叉烧酱15克 |
南乳汁15克 | 黄豆酱15克 |
生粉15克 |
1.排骨剁小段,置于一大碗中,加入料酒、叉烧酱、南乳汁、黄豆酱、生粉拌匀,腌20分钟。
2.放入蒸锅,盖上锅盖,蒸40分钟左右。
3.大蒜、红椒切小丁,香菜洗净。
4.将蒸熟的排骨取出,加入大蒜、红椒丁拌匀,装盘,表面装饰上香菜叶即可。
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