健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
炼乳15克 | 牛奶140克相克食物 |
低粉10克 | 白糖40克相克食物 |
紫薯馅少许 | 鸡蛋黄4个 |
紫薯蛋挞的做法
1.牛奶温热加入白糖搅拌均匀,倒入炼乳,打入鸡蛋黄搅拌均匀。加入低筋面粉
2.准备好蛋挞克。摆好入盘
3.将调好的蛋液倒入蛋挞壳内
4.准备好紫薯馅,分成圆圆的小团
5.将紫薯团放入蛋挞壳内。我每个里面放了三个紫薯馅
6.放入预热烤箱。180度烤15分钟。稍微有焦点就好。紫薯馅熟了颜色很诱人
牛奶:富含蛋白质
炼乳15克 | 牛奶140克相克食物 |
低粉10克 | 白糖40克相克食物 |
紫薯馅少许 | 鸡蛋黄4个 |
1.牛奶温热加入白糖搅拌均匀,倒入炼乳,打入鸡蛋黄搅拌均匀。加入低筋面粉
2.准备好蛋挞克。摆好入盘
3.将调好的蛋液倒入蛋挞壳内
4.准备好紫薯馅,分成圆圆的小团
5.将紫薯团放入蛋挞壳内。我每个里面放了三个紫薯馅
6.放入预热烤箱。180度烤15分钟。稍微有焦点就好。紫薯馅熟了颜色很诱人
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