金针菇炒鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-21 16:20:53  阅读:1798+ 来源:本站原创 作者:果子

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡蛋饼适量金针菇适量相克食物
蒜苗2~3根相克食物适量
些许

金针菇炒鸡蛋饼的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.将食材切条、切段

  • 3.备好油、盐

  • 4.锅里倒油,将蒜苗、金针菇翻炒几下,加些许盐

  • 5.将煎蛋饼放进锅里一块翻炒一会儿

  • 6.等蛋饼热了就可以出锅了

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