健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
| 西米60克 | 木瓜1/2个相克食物 |
| 椰浆200克 | 牛奶150克相克食物 |
| 炼乳100克 | |
木瓜椰汁西米露的做法
1.准备好材料，木瓜清洗干净，取一半备用。
2.去掉木瓜籽
3.在把木瓜皮去掉
4.用工具修正一下，造一个美丽造型
5.用一个奶锅，将椰浆倒进去。
6.再加入牛奶
7.最后加入炼乳。
8.搅拌匀，看到锅里的液体沿锅边开始冒泡，关火放凉。
9.不沾锅里加水，用中小火烧开。
10.西米加水，清洗一次。
11.用细网的笊篱控干。
12.锅里的水开始冒小泡。
13.将控干的西米倒进去。
14.煮开，转小火继续煮，中间加三次凉水。
15.再次倒进笊篱里，换水，继续煮。
16.到最后西米中间留有一点小白点。关火，盖上锅盖焖一下。
17.中间完全没有小白点了，就好了，过凉水。
18.将切好的木瓜倒进凉透的椰浆里，在把西米一同倒进去，搅拌匀。
19.喜欢吃凉爽，放冰箱里1-2小时。
