健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
鸭子半只 | 酸萝卜适量 |
香菇适量相克食物 | 油适量 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
盐适量 | 八角2-3个 |
桂皮一小段 | 花椒适量 |
枸杞5-7颗相克食物 | 料酒适量 |
酸萝卜老鸭汤的做法
1.鸭子剁成块,酸萝卜、姜切成片,香菇开水发泡,蒜用刀拍一下,剥皮备用
2.起锅热油,放入鸭块翻炒,然后倒入料酒,在炒,鸭块表面的颜色变后出锅
3.把炒好的鸭块放进炖锅,依次放入酸萝卜姜片,大蒜,花椒,桂皮,八角,枸杞加入适量的盐和水
4.大火烧开,翻动一下锅里的食材,然后大火炖个十分钟后转小火慢炖2小时