鱼松火腿寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

鱼松火腿寿司的做法

• 1.米饭用寿司醋和香油拌匀。各种食材切条状备用。为了口感好，米饭用了大米和糯米一起蒸的。

• 2.卷帘上铺保鲜膜，再放紫菜片，米饭适量压平，再将各种食材码放整齐可以卷了。卷的时候同时把卷帘上面拉起，用力均匀。

• 3.早晨做了三份，开始卷的都不好。最后一个还可以。切的时候下刀轻点，不然会散的。