健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
鱼 | 辣椒相克食物 |
蒜相克食物 | 姜相克食物 |
葱相克食物 | 郫县豆瓣 |
盐 | 花椒 |
超麻辣水煮鱼的做法
1.买一只大大的鱼,这样刺少。我买的4斤,可以吃三顿。麻辣水煮鱼、酸菜水煮鱼、鱼头豆腐汤。
2.把鱼头切下来。
3.从鱼尾切开,鱼排和鱼头留着改天吃。
4.把鱼肉切成小段。
5.把每段鱼肉切成薄片。
6.鱼片、葱、姜、蒜、料酒两勺、胡椒粉少量,盐半勺,鸡蛋一个,淀粉一勺,拌匀。
7.拌匀,腌一个小时。
8.把辣椒剪开,辣椒、花椒、葱、姜、蒜、郫县豆瓣两勺准备好放入碗里。
9.锅里烧油,油红了就倒入作料。炒香。
10.加两碗水。
11.水开后小火在煮5分钟这样更辣更入味,把鱼片一片一片煮进汤里。
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15.豆芽煮好垫在盘子里。