凉拌黄瓜块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-19 04:42:42  阅读:9890+ 来源:本站原创 作者:蒋雯丽

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜两根相克食物三汤匙
一汤匙 鸡精一汤匙
辣椒面两汤匙香醋三汤匙相克食物
味极鲜两汤匙

凉拌黄瓜块的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.把黄瓜切块,装盘子里,加入盐,鸡精,辣椒面,香醋,味极鲜。给锅里加点油,油热后把油浇到调料上,搅拌均匀,就可以开吃啦。

  • 3.凉拌黄瓜块成品图。

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