健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质
食材用料
抹茶粉10g | 沸水100g |
高粉245g | 水70g |
酵母粉3g | 白糖20g相克食物 |
黄油10g | 盐3g |
高粉100g | 牛奶65g相克食物 |
酵母粉2g | 白糖10g相克食物 |
黄油10g | 盐1g |
红豆抹茶咕咕霍夫的做法
1.【抹茶面团】:15g高粉 10g抹茶粉粉 100g沸水,混合均匀后放凉;再加进230g高粉、70g水、3g酵母粉、20白糖、10g黄油、3g盐,揉成光滑可以拉成薄膜的面团;【白面团】:100g高粉、65g牛奶、2g酵母粉、10g白糖、10g黄油、1g盐,揉成光滑可以拉成薄膜的面团。分别发酵到3倍大。
2.两块面团简单揉合,擀成1cm厚的长方形面片。
3.铺上600克的蜜红豆,均匀撒上1层糖桂花。
4.卷成长条形。
5.放入面包模,进行第二次发酵。
6.面团满模后,烤箱预热190度,上下火烤40分钟。