健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
韭王一把 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
韭王炒蛋的做法
1.韭王洗净切段
2.鸡蛋打散
3.锅中放入适量的油烧热后倒入鸡蛋液,煎成型后盛出备用
4.锅中留底油放入韭王
5.炒软后放入炒好的鸡蛋
6.加入适量的盐飞一点点水
7.翻炒均匀即可
8.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭王一把 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
1.韭王洗净切段
2.鸡蛋打散
3.锅中放入适量的油烧热后倒入鸡蛋液,煎成型后盛出备用
4.锅中留底油放入韭王
5.炒软后放入炒好的鸡蛋
6.加入适量的盐飞一点点水
7.翻炒均匀即可
8.成品图
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