健康功效
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 莲藕500g相克食物 | 豆腐皮200g相克食物 |
| 红油辣椒2勺 | 生抽酱油3勺 |
| 盐适量 | 醋适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 小葱3根相克食物 |
| 香菜1颗相克食物 | |
豆皮拌莲藕的做法
1.莲藕削皮，干豆腐皮热水泡涨备用
2.莲藕切片，水烧开，下锅煮熟
3.加入菜，各种调料拌匀即可
豆皮拌莲藕的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-13 18:27:50 阅读：270+
来源：本站原创 作者：俞飞鸿上一篇：清香菜饼的做法和食材
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