健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
茴香:和胃、理气、促进生长、发育
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
猪精排600g | 葱半根相克食物 |
姜5片相克食物 | 老抽1汤匙 |
生抽2汤匙 | 盐适量 |
桂皮1段 | 八角1个 |
茴香2g | 丁香2g |
香叶1片 | 红曲米粉10g |
绍兴黄酒50g | 冰糖2汤匙相克食物 |
蜂蜜1汤匙相克食物 |
无锡排骨的做法
1.排骨洗净,放入锅中加入没过排骨的凉水,大火煮开。
2.撇去浮沫,捞出排骨,用厨房纸巾吸干水分。
3.锅中加入适量底油,放入排骨,将两面煎制金黄色出锅。
4.锅中再加入适量底油,爆香葱段姜片。
5.放入排骨,加老抽、生抽翻拌均匀。
6.加入没过排骨的开水。
7.加入冰糖、黄酒、茴香、八角、桂皮、丁香、香叶,大火煮开。
8.加入红曲米粉调匀,关盖转中火煮1小时。
9.加入适量盐调味,再加入蜂蜜,开大火炖煮至汤汁收干。
10.收干汤汁,排骨即可出锅。
11.装饰摆盘就可以开动啦,趁热吃非常美味哦!