豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-11 09:11:55  阅读:4932+ 来源:本站原创 作者:龚洁

健康功效

豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆腐皮适量相克食物 青红椒丝适量

豆腐皮的做法

  • 1.豆腐皮切丝稍微宽点,不要太长,青红椒丝,准备好

  • 2.锅里倒入水,放入豆腐皮等水开了,捞出,

  • 3.锅里倒入清油,放葱蒜姜,尖椒倒下去翻炒下倒入豆腐皮,翻炒几下,放入盐鸡精味精,放点生抽变色,炒均匀,就出锅,自己看看

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!