肉松饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-11 18:59:40  阅读:1105+ 来源:本站原创 作者:欢子

健康功效

米饭:活血化瘀
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

米饭一碗相克食物肉松8小勺
海苔适量相克食物 沙拉酱适量

肉松饭的做法

  • 1.盛一碗米饭

  • 2.倒扣在另一个大碗里

  • 3.撒上肉松

  • 4.海苔剪碎

  • 5.挤上沙拉酱

  • 6.边缘再加一点肉松

  • 7.成品图

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